通いすぎは悪影響？リサイクルショップで気分が悪くなる原因と対処法【実話】

リサイクルショップや中古販売店で商品を見ていたら、「腹痛」「胃痛」「頭痛」「吐き気」に襲われたという経験もあるのではないでしょうか。

さる

私は「胃弱」という体質のせいか、BGMのうるさい店舗には長時間いられません。

何気なく買い物をしたところ、頭痛や吐き気が襲ってくることがありました。大きな病気はもっておらず、胸のあたりが息苦しい感じに。

「リサイクルショップに行くと、なぜ気分が悪くなる？」

「取扱う品が中古だし、換気が追いつかなくて体にも悪そう…」

体調が原因でゆっくり買い物すらできないと、ストレスすら感じてしまいますよね。

この記事では、リサイクルショップで気分が悪くなる原因と解決策について徹底解説。実際に試した解決方法と合わせて、詳しく紹介していきます。

「体調のことを気にせず買い物がしたい」という方は、ぜひ最後までご覧ください。

リサイクルショップが体に悪いという根拠はない

大前提として、リサイクルショップに来店することが特別、体に悪いといった根拠はありません。もし体に何かしらの悪影響があるとすれば、すでにニュースで問題となっているだけでなく、「買取や買物の利用客」や「リサイクルショップ店員」も極端に減ります。

さる

それどころか、リユース業の需要はここ数年で右肩あがり。

リサイクルショップで気分が悪くなる理由

では、なぜリサイクルショップにいると気分が悪くなるのか。過去の体験からまとめると、下記3つの理由が考えられます。

その店舗が「性に合わない」

気分が悪くなる理由の一つに、お店との相性が合わないことが考えられます。いくらリサイクルショップが好きでも、店内の雰囲気や陳列方法によっては、妙なストレスを抱えてしまうんですね。

人によっては初来店でも全く動じない場合もあると思いますが、私の場合はこの相性が大半を占めます。

例えば、ある人は「古着が好き」だったとします。一部のリサイクルショップは一棚に洋服が「パンパン」に詰めてあり、非常に見づらいことも少なくないです。すべて端に寄せないと、商品がゆっくりと見られません。

また、お店のハンガー次第では、見ているだけで洋服がすぐに落ちます。わざわざ付け直す行為にも、ストレスを抱えてしまうんですよね。

家電製品なら、商品の上に商品が積み上げられていたり、どこからどこまでが商品か分からないことも。値札もついていて綺麗に並べられたお店なら、わざわざ「考えたり」「聞いたり」する手間もありません。

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気分が悪くなる場合は「どのタイミングで悪くなるのか」、記録しておくと良いかもしれません！

「同じ店舗に何度も」通いつめている

リサイクルショップが近所にあると、同じ店舗に「何度も」通い詰めたりしませんか？

リサイクル品が好きな人にとって、中古品や掘り出し物めぐりは、もはや趣味の一環です。時間が許す範囲で、隈なく店内の商品を物色してしまいますよね。

あるとき近くの店舗に「短期間で何度も」通っていたところ、とつぜん吐き気が襲ってきました。おそらく、同じ光景を見ることにストレスを感じたんだと思います。

さる

どれだけ好きでも、何時間も休まずに物色するのはNG！

結局は「楽しく買い物できないと、気分をあげてくれるどころか体調不良へとつながる」というわけです。

「理由もなく来店」してしまった

理由もなく来店するのも、体調には良くないです。リサイクルショップにはさまざまな商品が販売されているので、時間があれば次から次へと商品を探してしまいがち。

また買取査定においても、かならず待ち時間は発生します。「なんとなく商品を売る」で来店してしまうと、査定金額にかかわらず損をしているんですね。

どんな形で利用するにも、まずは目的を持つことが大切！目的のない買い物や買取は「お金と時間」を無駄にするだけでなく、体調にも影響するでしょう。

気分が悪くなりやすいお店の特長

リサイクルショップで気分が悪くなるのは自身の相性や行動だけの問題ではなく、利用しにくいと感じさせる「お店の問題」でもあるでしょう。これまでの内容から、気分が悪くなりやすいお店の特長をまとめました。

気分を損ねることなく買い物する方法

これまでに実践してきた「気分が悪くなりにくい買い物方法」をまとめました！どれもすぐに使えるものばかりです。

事前に欲しいものを決めて「短時間で退店」

気分が悪くなる理由でも話しましたが、事前に欲しいものを決めて「短時間で退店」しましょう。無駄な長居は、ストレスを増加させるだけです。

たとえば「引越しに伴って、生活家電や家具が必要」であれば、家電コーナーと家具コーナーだけを見ます。洋服、おもちゃ、そのほか趣味の商品は、たとえ気になってもスルーしてください。繰り返しますが、無駄にお金や時間を浪費します。

また車を使って来店される方は、運転によっても「精神的ストレス」が蓄積されることを理解しておきましょう！

「好きな音楽を聴きながら」買い物する

店内から流れる同じBGMが、気分を悪くさせている可能性もあります。大手リサイクルショップだと、繰り返し流れていますよね。

筆者は最近、エアーポッズプロを購入しました。買い物をするときは、常に着用しています。

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音質・つけ心地は申し分なく、日常にも欠かせない商品！

音楽は人を楽しくさせてくれるほか、BGMによってはリラックス効果もあります。「毎回のように気分が悪くなり、原因もわからない」場合は、一度、好きな音楽を聴きながらの買い物も試してみてください。

もちろん、ハードオフ公認である「MCUさん」の曲は大好きです。

買取なら「査定中の外出」も検討

買取査定でリサイクルショップを利用するなら、待ち時間は外出も検討してみてください。大手リサイクルショップであれば、ほとんどが外出を認めています。過去に外出方法についてまとめた記事があるので、こちらも参考にしてみると良いでしょう。

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リサイクルショップの商品に興味がない場合は、待ち時間がストレスになりますよね…。

転売目的をやめてみる

転売目的で掘り出し物さがしをされる方もいると思います。でもそれが、気分を悪くさせていてる原因の一つかもしれません。好きでもない商品を探すのは、いくらお金のためであっても楽しくないですよね。

メルカリで売るために「少なくて5件、多いと10件」のリサイクル店（古着、ゲーム、家電）を物色。1日中好きでもないものを探すので、当然、ストレスもたまります。

転売は悪い行為ではありませんが、心の中で「無理していないか」「やる意味あるのかな」と感じるなら今すぐ中止すべきかもしれません！本当にやりたいこと・やるべきことは他にもあるはずです。

一回一回、スマホで相場を確認しない

転売に続けてもう一つ。中古品を買うときに「スマホで一回一回、相場を確認」していませんか？たしかに、損を避けるためには調べることも大切です。ただ、スマホ画面の見過ぎによって体調を崩すことはよくある話です。

また、立ちながらスマホを見ることで前屈み状態になります。結果、胃腸を圧迫してしまい気持ち悪くなってしまう原因にもつながります。もともと姿勢が悪い人だと、起こりやすい現象です。

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筆者は姿勢（猫背）を矯正して、以前よりも胃腸がすっきりしています。食事量も増えましたね！

どうしても見なければならない状況なら「ブルーライトカット眼鏡」「ブルーライトフィルム」をつけましょう。目や胃腸への負担にも配慮してくださいね。

暇つぶしの買い物で利用しない

「時間が空いたから、なんとなくリサイクルショップへ・・・」「やる気がおきないから、掘り出し物さがし！」それ、本当にやりたいことですか？時間がなくてやれていないこと、他にありませんか？

中には「暇な時間が嫌い」という方も多いと思います。ですが、暇はとても重要です。集中して自分自身と向き合うことができ、「本当にやりたかったこと」を見つけるチャンスが生まれます。仕事、趣味が忙しいと考える暇もありませんよね。

話を戻しますが、暇つぶしでリサイクルショップを利用するのはやめましょう。やりたかったこと同様に「今、本当に必要なもの」だけをしてくださいね！

体調が第一！無理しない、来店しない

行く前から体調がすぐれない場合は、無理をしてはいけません。特別ほしいものがなければ、日を改めてくださいね。突然「すべてのリサイクルショップが閉店します」なんてことはありません。それに、今の時代は「フリマアプリ（メルカリ、ヤフオク）」「オンライン通販」が使えます。

もし古着がほしい！という方なら、セカンドストリートの通販がおすすめです。セカンドストリートでは、通販で販売している商品すべてを「最寄り店舗」に取り寄せられます。送料、キャンセルも無料です。

さる

自宅で「ゴロゴロ」寝そべりながら、リラックスして買い物！なんてことも。

「取り寄せた商品を見る」といった目的で伺えば、一つ目に紹介した長居する心配もありません。

まとめ

リサイクルショップで気分が悪くなる原因を、体験談に基づいて話してきました（主観的な点はご了承ください）。

来店直後、買い物中に気分がすぐれなくなる原因は、人それぞれ。そのため、どんなタイミングで「気持ち悪く」「頭が痛く」なるのか、記録をしておくことが大切ですね！

お店に関係なく「掘り出しものを探したい」気持ちはよくわかります。ですが、まずは「体調が第一」だと念頭におき、リユースライフを楽しんでくださいね！